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禁煙８日目
どうもです。
とうとう１週間超えましたね＾＾
禁煙８日目です＾＾
どうですか？
大分慣れましたか？
そうでもないですか・・・
まあ、でも元気出していきましょうよ。
そのうち良いことがありますから＾＾
本当ですよ。
苦しいことや辛いことの後には、
必ず良いことがありますから。
というか、
楽しいことや良いことが起こるためには、
苦しいことや辛いことが必要なんですよ。
本当なんですよ。
じゃあですね、、
あなたが何か飲み物を飲んだときに、
すごくおいしかったときってどんなときですか？
味が好きな場合ですか？
違いますよね。
喉が渇いていたときですよね。
ではですね・・・
あなたは寝坊してしまいました。
急いで起きて会社に走りました。
外は真夏のカンカン照りです・・・
外に出ただけで汗が出てきます。
そして、あなたの喉は・・・
切れそうなくらい渇いています。
しかし、ここで飲み物を買っていたり、
飲んでいたら会社に間に合いません。
休まず走り続けます。
体が水分を求めているんです・・・
息切れがします・・
そして、あなたは会社に着きました。
セーフです、遅刻しませんでした、やりました。
喉が渇きすぎてしゃべることも出来ません。
そこで、あなたは会社の冷蔵庫の中を覗きます。
すると冷たい麦茶がある・・・
普通の麦茶です。
これを急いでグラスに注ぎます。
そして、一気に喉にぶち込むんです。
どうです、想像できましたか？
本当にただの麦茶ですよ。
ちょ〜〜〜う、おいしいでしょうね＾＾
そうなんです、これが水でも同じなんですよ。
味がどうであるかでは無しに、
単純に喉が渇いているときが一番おいしんです。
一番、楽しくて、一番、幸せなんです。
ですから、必ず「苦しい」「辛い」という状況の先・・・
その先には、
必ず楽しくて幸せなことが待っているんですよ。
本当なんですよ。
空腹後のごはんとか。
暑い後の涼しさとか、ね。
「じゃあ、悟助さん、禁煙したからって何かあるんですか？」
そう言われそうなので、断言します。
「あります！！」
「必ずあります。」
当然、あなたの禁煙が苦しければ苦しいほど、
必ず、あなたにとって、
楽しくて、嬉しくて、幸せなことが起こります。
必ずです。
「じゃあ、悟助さん、それは何なんですか？」
・・・・・・・・・
それは僕にはわかりません。
それは、あなたにしかわかりません。
というか・・・
「禁煙を実践した」あなただけが
わかることなんです。
必ず、その時が来ますので、
それを期待してワクワクしましょう＾＾
僕の場合は・・・
この話は長くなりそうなので、
また今度にしますね。
必ず来ますから、
信じて淡々と禁煙していきましょう＾＾
では、今日もやっておきましょう。
一つ一つチェックしてみてください。
□あなたは周りの喫煙者をうらやましく思ってない！
□あなたはうらやんでいるのは喫煙者だ、と思っている！
□あなたは喫煙時代の楽しくないことを覚えている！
□あなたは吸わない生活を十分楽しんでいる！
□あなたはこの決意に疑いを持っていない！
□あなたは間違いなく正しい決意をした！
□あなたは１本だけのタバコなんてないことを知ってる！
□あなたはこう大きな声で言った！！！！
「禁煙して本当に良かったああ、最高だああ」
「最高だああ」のところが良かったですよ。
声が裏返っていて＾＾
では、今日はここまでで。
いつも最後まで読んでいただきありがとうございます。
追伸
とにかく、
禁煙をするにはふさぎ込まないことです。
これって、
いろんなことでも言えるんですけど・・・
ふさぎこむくらいなら、
空元気でもいいから楽しくやっていく。
それが一番「幸せ」だと思うんですよ。
どんなことが起こったとしても、
それって事実があるだけなんですよ。
それをあなたが、
どう思うか？だけなんですよ。
だったら、楽しいことだけ、幸せなことだけ、
それだけ考えて生きれれば最高ですよね。
あなたが、
タバコを吸っていないという事実だけ。
その事実を・・・
あなたが
「幸せだ」と思っている。
それだけなんです。
それだけで楽しくて幸せなんです。
ふさぎこむのだけはやめましょう、って・・・
自分にも言い聞かせてます・・・
ＢＹ 悟助＠滝に打たれています・・
では、またです。
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